浴室收納方法╳強力吸盤掛勾
最近剛買新房子，
房子本身裝潢也都還蠻高檔奢華的，
但是女生的瓶瓶罐罐實在太多了！
浴室的收納有點不足！
不過幸好這間浴室夠大，還有浴缸
因為很喜歡泡澡，
有很多精油瓶瓶罐罐等等工具，
剛好看電視看到
歡樂智多星有一次叫賣哥在估價
示範一款強力吸盤掛勾！！
瞬間眼睛為之一亮
剛好我浴室裡面玻璃最多~
後來我發現他的官網有一款SEM系列
走金屬奢華質感風
跟我現在浴室風和無違和感
這個很重要 
這不就是我在找的免釘免鑽強力無痕吸盤掛勾
▲透明的肥皂盒+金屬質感的吸盤掛勾
▲強力吸盤掛勾善用牆面的空間
之前我有買過一些無痕掛勾貼，
但撕起來都會殘膠！
相對這款使用上簡單多了，
而且不破壞牆壁壁面
之前我有風水師說牆壁亂釘釘子會破壞風水，
所以後來我都是用強力吸盤掛勾的！
▲強力吸盤毛巾環
擦手巾可以任意掛在適合的位置唷!
我現在如果出去旅遊，
也會帶幾個強力吸盤掛勾放在行李箱裡，
有時候洗手檯不會很大，
可以把一些瓶瓶罐罐掛在牆壁上，
真的超方便的唷！
這吸盤很好吸，也很好拿下來！
趕快買強力吸盤掛勾回去佈置浴室吧
▼輕鬆一下看新聞▼
低頭族「護眼」免花大錢 認清這些食材就對了
▲吃對「護眼」食材，一般人每日都該攝取5種以上蔬果。（照/奇美醫學中心提供）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
3C產品普及，低頭族當道，想要「護眼」一定得買價格昂貴的營養補充品嗎？
營養師強調，其實護眼營養素普遍存在蔬果中，日常生活中只要懂得挑對、吃對「橙黃色」以及「綠色」護眼食材都有助於消除眼睛疲勞和預防眼睛過勞。
護眼營養素有哪些？奇美醫學中心營養科營養師劉珮芬表示，以類胡蘿蔔素為主，包含β-胡蘿蔔素、玉米黃素、葉黃素等，而這類營養素主要存在「橙黃色」食物當中，因此南瓜、黃玉米、黃甜椒、胡蘿蔔、木瓜、鳳梨、香蕉與柳橙等千萬別錯過。
另外，「綠色」食物的菠菜、地瓜葉、綠花椰菜、高麗菜及芥藍等，也都含有豐富的葉黃素與鈣、鎂、鉀等營養素。劉珮芬強調，有助於消除眼睛疲勞和預防眼睛過勞，甚至也可預防眼睛視網膜黃斑部的惡化。
劉珮芬建議，正值端午吃粽子，民眾也可以花點心思，攝取多種營養素，因為一般傳統粽子多以糯米、五花肉等不好消化的食物為主要材料，不小心吃多容易導致胃痛、脹氣等消化不良，這時就可選擇全榖雜糧類取代糯米，並且搭配像是木瓜、奇異果、鳳梨等含有酵素者，可幫助胃部食物消化，減少腹脹感，改善消化道不適。
營養師指出，一般人每天只要攝取5種以上的蔬菜和水果，大概就可以滿足身體每日對護眼營養素，包括類胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素等微量營養素的需求了，再搭配良好的用眼習慣，適時休息，護眼其實沒想像中的困難。
照片來源：奇美醫學中心提供
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